Impression einer Übungsgruppe „Lerne Denken!“ in Zutphen

09-11-2023 Buchbesprechung von Djoeke Snijder & Wim Velmans
Der Anlass fĂŒr diese Übungsgruppe war die Veröffentlichung des Buches „Lerne Denken“ von Mieke Mosmuller. In einem Vortrag in Arnheim im Jahr 2019 rief Mieke angesichts der zunehmend angespannten Situation in Europa dazu auf, in niederlĂ€ndischen StĂ€dten Arbeitsgruppen zu grĂŒnden, die an der Spiritualisierung des Denkens arbeiten. Mieke beginnt das Buch „Lerne Denken“ mit den Worten: „Als Mensch ist man in der wunderbaren Lage, in einer Welt zu leben, in der man gleichzeitig Teilnehmer und Beobachter ist... Wenn ernste Dinge passieren, wird das natĂŒrlich sehr stark erlebt. Man ist einerseits ein Teilnehmer und andererseits ein Zuschauer, der Meinungen hat und urteilt. Und die uralte Frage „Was ist Wahrheit?“ erweist sich dann als eine sehr wichtige Frage. Es ist ein Übungsbuch, und die Übungen konzentrieren sich auf die daraus resultierende Frage: „Kann man als Mensch seinen Sinn fĂŒr Wahrheit entwickeln?“ oder anders ausgedrĂŒckt: „Wie lerne ich denken?“

Als Djoeke im November 2021 in Zutphen im Begegnungszentrum Enkidoe war, das auch die anthroposophische Bibliothek beherbergt, traf sie einen der Initiatoren, der sie fragte, ob wir immer noch an der Arbeit von Mieke Mosmuller arbeiteten „Ja, natĂŒrlich!“. Und gerade ist ein neues Buch erschienen mit dem Titel: „Lerne Denken“, antwortete sie.

„Oh, das ist genau das, was wir in diesen Zeiten so dringend brauchen“, sagte er. Und am nĂ€chsten Tag rief er an: „Möchten Sie nicht einen Kurs darĂŒber in Enkidoe geben? Dazu haben wir spontan ja gesagt und mit beiden HĂ€nden zugegriffen. Von Anfang an nannten wir es „Übungsgruppe“, bei der wir selbst Teilnehmer und nicht Lehrer sind.

Das Buch diente als Leitfaden fĂŒr die Übungen, und zwischen dem 10. MĂ€rz und dem 23. Juni trafen wir uns in wöchentlichen einstĂŒndigen Sitzungen mit acht Teilnehmern.

In der AnkĂŒndigung heißt es: „Im Großen und Ganzen geht es bei jedem Treffen um den Austausch von Erfahrungen, die Besprechung der neuen Übung und, wenn sie auftaucht, einem ‚StĂŒck Theorie‘, das wir ĂŒbend erlernen.“ Zur Zusammenarbeit gehört auch, dass wir uns darauf einigen, die BeitrĂ€ge des anderen mit Sorgfalt zu behandeln, zuzuhören und den anderen zu Wort kommen zu lassen und nicht zu kritisieren.


9DFB821E-AF5A-4A94-977D-C9D461336931_4_5005_c
Lerne Denken!, Occident 2022


In der Arbeitsmethode haben wir auch das Lesen geĂŒbt. Hierbei handelt es sich um eine Methode, bei der man einen Text Absatz fĂŒr Absatz anhört, der dann laut vorgelesen und wiederholt wird, und bei der man Zeit hat, den Inhalt still fĂŒr sich zu erfassen. Also fĂ€ngt man an, ein paar AbsĂ€tze aufzunehmen, zuzuhören und fĂŒr sich selbst zu erfassen, was man davon als Gedanken mitbekommt. Auf diese Weise ĂŒbt man, sich in den Gedankenstrom des Autors hineinzuversetzen.

Der Ablauf der Sitzungen war konstant: Es ging darum, die nĂ€chste Übung vorzubereiten oder ein neues Thema durchzugehen und es gegebenenfalls zu besprechen. Die begrenzte Zeit von einer Stunde erfordert eine gewisse Disziplin, die wir zu schĂ€tzen wussten.

Der Bericht ĂŒber die Erfahrungen, die jeder mit dem Üben gemacht hat, und der Wille, es trotzdem zu tun, wurden oft zu sehr persönlichen Offenbarungen. Auch die Erfrischung, die Übung des „Übungslesens“ selbst zu Hause durchzufĂŒhren, fĂŒhrte zu ĂŒberraschenden neuen Lernerfahrungen; fĂŒr viele Teilnehmer ist es eine Beruhigung. Manchmal stolpert man ĂŒber Wörter, die im Text verwendet werden: „Sinnesbeherrschung“, „Faulheit“. Die Teilnehmer sagten auch: „Ich hatte Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren, es ist schön, dass man die Übungen ĂŒberall machen kann zu Hause, im Garten oder beim Einkaufen“. „Es hat Auswirkungen auf das tĂ€gliche Leben, ich kann anderen und mir selbst besser zuhören“. Ich kann anfangen, die „Begierdenwolke“ zu erfahren (die mein eigenes heiliges Haus der Meinungen und Urteile ist). Ich habe begonnen, bei meiner Arbeit anders zu stehen, mehr um mich herum zu beobachten, meine Achtsamkeit wird stĂ€rker, eigene Gewohnheiten werden sichtbar.

Aber auch: „Muss man dafĂŒr eine akademische Ausbildung haben? Ich bin eher ein Handwerker“. „Alleine kann ich das nicht, in einer Gruppe schon. Ich komme aus der Kontrollposition heraus, in der ich war. Ich konzentriere mich mehr auf meine Wahrnehmung, es gibt mir Ruhe, macht mich neugierig; ich interessiere mich mehr fĂŒr die andere Person, was lebt in der anderen Person?“ „Oh, ich habe selbst gedacht!“

„Die Arbeit in einer Gruppe unterstĂŒtzt die Arbeit an mir selbst, gibt der eigenen Arbeit eine Linie. Am Anfang war es ein Abtasten: Was mache ich eigentlich?“

Außerdem konnten wir sehen, wie man den Blickwinkel Ă€ndern kann. Jemand sagte: „Gesund sein ist kein Verb! Ja, sagte der andere, gesund sein ist aktiv, ein Wort, ein Verb... Oh!“.

In Übung 8, die dem damals veröffentlichten Blog „Lerne FĂŒhlen!“ folgt, sprechen wir darĂŒber, was die Absicht ist: Harmonie in der Welt, nicht dass wir alle gleich werden sollen, sondern wie in einem Orchester, in dem jeder sein eigenes Instrument und seinen eigenen Ton hat und dennoch zusammen klingt.

Inzwischen hat die Übungsgruppe „Lerne FĂŒhlen!“ mit 14 Teilnehmern in 15 Wochen begonnen.